広島市安芸区にある自宅サロン 和暖~わのん~は、

カラダとココロのトータルサポートサロン


「体が元気であること」=「健康」

は人生の基盤。


そして「健康」には

「睡眠や休息」が欠かせない事を

私自身の経験から学びました。


だからこそ

「癒し」の大切さを

広めていく事に力を注いでいます。

~日々仕事や生活に忙しく過ごすあなただからこそ ふと立ち止まってからだとこころの歩調を合わせる時間を~


人は毎日眠ることで、

あたま(脳)や

からだ(肉体)

こころ(精神)を休息しバランスを取りながら生活をしています。


あんなに日中、たくさんの働いたとしても

夜には自然と眠たくなり

一晩ぐっすり眠ると、また翌日には回復し活動的になります。


ところが、現代では、日々の生活の忙しさから

心身のバランスが崩れやすい環境にあり

多くの方が心身の健康に

不安や不調を感じています。



そんな不調から解放され、健康な体と心で過ごすことが

何より幸福度を高めていくことに繋がると考えています。

そのためには心と身体を癒し、本来の健康バランスを取り戻すことが大切です。


当サロンではその両方にアプローチできるような環境・技術を提供し、

より安心で幸せな未来が送れるようサポートさせていただいています。